年轻人打鼾是怎么回事

来源:广东崇爱康复医院   电话:020-88811111   发布时间:2021-05-27

  年轻人打鼾是怎么回事?鼾症如今许多人都有的问题,虽然常见但是它对人健康的影响并不小,而且不少都是年轻人,那年轻人打鼾是什么原因?
 
 
 
  体重超标是年轻人重要的打呼噜的病因,打呼噜其实是种病,长期打呼噜还会加快人体衰老.
 
  目前年轻人打呼噜主要有三种类型:阻塞型、中枢型、混合型.
 
  对于阻塞型打呼噜而言,通常是由于双侧颚肥大,舌根变厚.导致咽腔变窄,进而引起打鼾.对于这种类型的打呼噜,可以通过手术解决掉,同时再佩戴呼吸机稳定病情.
 
  对于中枢型的打鼾,目前较有效的方式就是佩戴呼吸机了.
 
  男性打呼噜一般比较常见,但是女性打鼾也是有的,只是比例比较低.男、女打呼噜在原理上是一样的,都是在睡觉时由于呼吸受阻.舌与软腭颤动而产生粗重的声音.只不过一般男性的肺活量比较大,鼾声会比较大一些而已.
 
  另外体重越重,咽腔部位也会变得肥胖,从而空隙变得狭窄,更易引发阻塞型打呼噜.此外,打呼噜的病因还有家庭遗传因素、咽喉部疾病史等因素.
 
  由于现代年轻人生活不规律,经常熬夜、饮食没有控制、运动量不增加而导致机体紊乱.肥胖比例增高,打呼噜的比例也相应增高,因此年轻人一定要合理控制体重.
 
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