如何预防中耳炎这种疾病？

　　中耳炎是一种较为常见的耳病，它不仅给患者的生活带来许多烦恼，而且严重影响患者的健康。因此，我们必须积极做好防治措施。下面广东崇爱康复医院耳鼻咽喉医师介绍了如何预防中耳炎。

 
　　1.我们必须预防感冒，大多数化脓性中耳炎是由咽鼓管感染引起的，其主要发生在感冒期间，因此，预防感冒可以减少患中耳炎的机会。有些人容易感冒，这主要与健康状况有关，一般健康状况良好，抵抗力强，不会受寒冷影响;体质不好的人甚至每个月都会感冒几次，因此，锻炼和增强体质是预防所有疾病的基础，感冒对每个人来说都很常见。事实上，并非每次都会引起中耳炎。因此，只要适当对感冒调理得当，就可以避免中耳炎。
 
　　2.我们应该掌握正确的游泳方法。游泳是一项很受欢迎的运动，但如果掌握不好，也可能导致中耳炎。游泳时，必须掌握用嘴吸气、用鼻子呼气的基本方法。潜水时，较好屏住呼吸或呼气。潜水时，你不能吸入或吞咽，因为吞咽的压力降低，你也可以将水吸入鼻咽。少量中耳炎是由游泳时的外伤引起的。原因是外耳道压力突然升高，引起鼓膜破裂和感染。这通常是由于不正确的潜水姿势，导致外耳道直接被水面撞击，或在游泳时被其他人撞击。正确的潜水方法是把你的手臂伸过头顶，保护你的耳朵，让你的手先下水。游泳时，应睁开眼睛，以免被踢伤或意外受伤。患有中耳炎或很快康复的人不应该游泳。当呼吸系统有急性感染时，咽鼓管阻力降低，暂时不允许游泳。
 
　　3.积极预防急性传染病。儿童中的一些急性传染病往往伴有中耳炎，如麻疹、脑膜炎、猩红热、毒菌、肺炎、流感等疾病，在后期很可能会引起中耳炎。除了这些降低身体对儿童的抵抗力，为鼻咽喉炎的细菌入侵创造条件的疾病外，中耳的感染也可以由血液引起。因此，预防、隔离和早期治疗传染病，增强身体的抵抗力，减少中耳炎的机会。
 
　　4.注意相邻器官的影响。鼻和咽部疾病，如鼻窦炎、扁桃体炎、腺炎等，常合并中耳炎。为了保持中耳的健康，还必须重视对这类疾病的治疗。临床上这样的病例很多，在切除肥大、反复发炎的扁桃体、刮除腺样体增生的同时，不但感冒的机会较小，而且原发复发性慢性化脓性中耳炎也得到了治愈。总之，中耳炎的预防应根据病因采取适当的措施，注意休息，保证充足的睡眠，注意室内通风，积极防治感冒。
 
　　温馨提示：在发现有中耳炎的相关症状后，只要大家积极进行检查，及早发现病情，及早治疗是可以治疗好的。若您还有其他任何疑问，可直接点击预约咨询或者拨打我院电话：020-88811111，进行预约。