急性中耳炎平时要注意什么？广州耳鼻喉科医院

　　急性中耳炎是一种常见的耳部感染，通常是由细菌或病毒引起的，所以要尽量避免接触患有呼吸道感染的人，特别是儿童。保持良好的个人卫生习惯，例如勤洗手和避免用手触摸鼻孔、嘴巴等易受感染的区域。下面就由广东崇爱康复医院耳鼻喉科医师讲解。

　　保持良好的免疫系统有助于预防和对抗感染。合理饮食、适量运动、充足睡眠以及定期锻炼可以增强免疫力。此外，接种针对流感和其他呼吸道疾病的疫苗也可以帮助提高身体的抵抗力。

　　急性中耳炎并不是由耳朵内部的缺乏清洁引起的。因此，避免过度清洁耳朵，避免使用棉签等尖锐物品清理耳道。清洗外耳道时，使用温水轻轻擦拭即可。

　　当水进入耳道并滞留，可能导致细菌繁殖和感染引起急性中耳炎。因此，在洗澡、游泳或其他接触水的活动中，尽量避免让水进入耳朵。使用耳塞或特制的耳罩，可以有效防止水进入耳道。

　　二手烟中的有害化学物质会对呼吸道产生刺激和损害，增加感染的风险。尽量避免吸入二手烟，尤其是对于儿童来说更加重要，因为他们的呼吸道更容易受到损伤。

　　急性中耳炎在季节变化时更容易发作。冬季和春季是中耳炎高发季节，因为这两个季节气候干燥，空气中的细菌和病毒更易传播。在这些季节中，尽量避免寒冷、干燥的环境，并保持室内适度的湿度。

　　如果出现耳痛、耳鸣、听力下降等中耳感染的症状，应及时就医。专业医生可以通过检查和诊断确认是否为急性中耳炎，并给予合适的治疗方案。遵循医生的建议，并按时完成治疗，可以加速康复过程。

　　以上是广东崇爱康复医院耳鼻喉科陈晓光医师的讲解，具体的诊断过程和测试可能会根据医生的判断和您的病情而有所不同。如果您怀疑自己患病，请尽早咨询专业医生进行准确诊断和治疗。