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声带息肉的预防方法

来源网址：http://www.cakf.cn   来源：广东崇爱康复医院   电话：020-88811111   发布时间：2019-05-15

　　声带息肉对于患者的生活和健康所带来的危害是很大的.如果患了这种疾病应该及时的进行治疗,同时还要做声带息肉的预防方法.
 
 
　　声带息肉的预防:
 
　　1、声嘶常在喉肌疲劳情况下发生,喉肌疲劳一般较难恢复!,职业用声者在练声要注意肌需得到有规律的休息.
 
　　2、变声期、月经期、妊娠期,声带均有生理性改变,此期声带组织娇嫩,创伤后不易恢复,此期要注意声音休息.
 
　　3、生活习惯不良,如烟、酒、辣椒嗜好以及唱后冷饮,对喉部器官不利.因此要尽量改变此类习惯.
 
　　4、要改掉清嗓的习惯,很多人可能经常用这个动作来咳掉喉中的痰或者使自己的声音更加清晰,但这个动作使声带瞬间严重拉紧,容易造成声带损伤.
 
　　5、不要用嗓过度,用嗓过度是指滥用超过本人能力范围的嗓音(用声),超过此范围将发生声带病变.
 
　　以上内容就是广东崇爱康复医院对声带息肉的预防方法的介绍,看完上述文章若是还有疑问,可以点击在线咨询,或拨打崇爱热线020-88811111咨询.
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