这不能吃，那不能吃，甲状腺患者到底该怎么吃？

炎炎夏日

海鲜、冷饮、冰激凌、小龙虾

没有人能抗拒夏日里的美食诱惑

除非……

甲状腺患者

总担心一不小心吃错东西

加重病情或引起复发转移

导致这不能吃，那不能吃

面对美食诱惑

难道甲友们只能干吞口水？

其实，在甲状腺医生看来

很多“饮食禁忌”根本没有必要

今天这篇文章，将带您了解

甲状腺疾病的几个饮食误区

让甲友们大快朵颐之余

也要吃得健康

甲状腺患者饮食方面要注意什么？不能吃碘盐？

对于正常人来说，碘吃多吃少都不好，在合理的范围之内才是刚刚好的。但对于甲状腺患者，忌碘还是补碘要视乎病情而定。

不能吃海产品？

甲状腺患者饮食方面要注意什么？接着上面的话题，部分甲状腺患者需要忌碘，除碘盐以外，在所有食物当中，海产品的碘含量是最高的，越是低级的海洋生物，含碘量就越高。海带、紫菜、虾皮、海蜇等低级海洋生物就属于含碘量高的食物。

海水中碘的含量大部分是以碘的有机化合物形式存在。有许多海藻植物可以吸收碘，比如海带就是著名的"采碘能手"，它有高度的富集碘的本领。一般干海带中含碘量达0.3%--0.5%，有的高达1%，约比海水中的碘浓度提高了10万倍!

所以，如果伴有甲亢，需要忌碘，不能吃碘盐、海带、紫菜和海鲜；

如果伴有桥本甲状腺炎，则需要限碘，可以吃加碘盐，但要少吃海带、紫菜、海鲜；

如果只是一般的甲状腺结节，可以正常饮食，也可以适量吃一点海鲜，只是注意不要长期、大量进食海带、紫菜就好。

不能吃小龙虾？

又到了小龙虾上市的日子了，麻辣味的，蒜香味的，十三香......想想都要流口水。

那么甲友能吃小龙虾吗?

小龙虾虽然带有龙虾之名，却是一种淡水养殖的虾类，相比于海鲜，它的碘含量并不是很高，所以甲友是可以吃小龙虾的。

但小龙虾做法普遍口味偏重，也就是说，含碘（盐）量可能偏高，需要忌碘的甲友参考前面的内容决定是否能吃，即便对碘盐没有禁忌，出于身体健康的考虑，所以还是建议食用有度，切勿贪多。

不能吃甜食冷饮？

火辣辣的夏天，还有什么比冰冻的冷饮、冰淇淋更解暑？

甲状腺患者饮食方面要注意什么？可也有人说，甲亢患者吃甜食冷饮容易引起低钾血症，发生甲亢周麻的现象。

这么说其实有一定依据，但也不完全正确。

甲亢是一种高代谢疾病，其中“多汗”是最常出现的症状，尤其在炎热的夏天，汗如雨下对于甲亢患者来说一点不夸张。

大量的出汗会带走人体内的钾元素，出现低血钾的现象，最突出的表现就是四肢酸软无力，尤其以下肢最为明显，甲亢患者出现这种情况被称为“甲亢周期性麻痹”，严重时还会伴有心血管系统的功能障碍，如胸闷、心悸，甚至可出现呼吸困难以及严重的心律失常。

所以对于甲亢患者来说，不建议通过冷饮来补充身体流失的水分，也不建议吃太多的甜食，特别在剧烈运动以后，或身体疲劳的时候，大量摄入甜食冷饮容易诱发低钾血症。

说是这么说，偶尔吃一点解暑又解馋，也未尝不可。特别担心的朋友，夏天可以多吃水果，不但清凉消暑，对于补钾也很有好处。

不可以吃“发物”？

“发物”指的就是在伤病时食用会加剧病情的食物，人们常口口相传的“发物”有鸡肉、鸡蛋、牛羊肉等。

在甲状腺癌中，其实并没有什么特别的食物会导致甲状腺癌转移扩散，所以其实并没有“发物”一说。

人们常说的鸡肉、牛羊肉等“发物”碰巧也都是高蛋白食物，蛋白质是伤口修复的重要元素，适量补充高蛋白对于术后恢复其实有好处，可大量补充后又可能会引起疤痕增生。

需要注意的是，高蛋白食物，可能会影响优甲乐的正常吸收，所以最好在服用优甲乐后4小时以上再食用此类食物。

此外，术后不可“大补”，尤其是乌鸡、甲鱼等特别滋补的食物，术后两周内应该尽量避免吃。

最后，甲状腺患者饮食方面要注意什么？有哪些不能吃的食物？

记好下面这3个饮食口诀，健康饮食，保护我们的甲状腺！