这些甲状腺科普居然是错的，看你踩坑了没？

“热敷按摩可以消甲状腺结节”

“手机辐射会增加患甲状腺癌的风险”

“得了结节要补碘 ”

“穿刺会导致癌症扩散”

“甲状腺患者不能吃十字花科类食物”

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网络上关于甲状腺的各种科普言论到底有没有科学依据？几分真，几分假，你能分清吗？

今天，我们请来广东崇爱康复医院甲状腺特色专科钱冬伟主任，为大家鉴定一下这些流传甚广的甲状腺科普言论，看看孰真孰假，帮助你科学地了解甲状腺疾病。

颈部动、 静脉血管纵横交错，血运丰富，热敷、按摩可能会促进甲状腺周边或局部的血液循环，使恶性肿瘤细胞有充分的血液供应，结节可能会快速增长，肿瘤细胞也会进入到身体血液循环，进而加快癌细胞转移。

即便是良性结节，按摩也有可能会引起破裂、流血。脖颈部位有颈动脉窦等非常敏锐的感受器，按摩过程中的不慎操作，甚至有可能导致心脏骤停。

因此 ，脖颈部位千万不要乱按摩。

研究发现，青少年儿童时期头颈部放射性暴露是分化型甲状腺癌发生的主要危险因素，儿童遭受辐射后发生甲状腺癌的危险可以持续50年以上，遭受辐射时年龄越小，发生甲状腺癌的风险越大。

因此，所有人群，尤其婴幼儿和青少年应当尽量减少和避免接触各种射线辐射，远离辐射源。

我们日常生活中能接触到的最常见的辐射，如手机、ipad、电脑等属于非电离辐射，对人体危害不大，它们所产生的辐射可以说非常微量，基本不会造成健康影响。

如果说确实担心日常有辐射暴露机会，那可能是医院接受的检查和治疗，如放疗、核素显像、核素治疗、CT及X光片等，尤其要尽量避免儿童期头颈部X线照射及核素敷贴等治疗。

这种说法可能源于大家对“大脖子病”的认知。

我国部分地区，特别是中、西部山区，属于缺碘地区，当地居民饮食中普遍缺乏碘元素，因此常会发生一种叫“地方性甲状腺肿”的疾病，也就是我们常说的“大脖子病”。

该病的症状是颈部明显肿大，甲状腺功能却偏低。若妊娠期妇女患该病，会引起婴儿神经和身体的发育障碍，导致身体矮小，神智呆傻，即“呆小病”，也叫“克汀病”。因此部分地区的人需要补充碘元素，这也是我国普及碘盐的原因之一。

自从我国实行碘盐政策后，这种"地方性甲状腺肿"病其实已经很少见了。所以，有些人一旦得了甲状腺疾病，或脖子出现肿块就认为是这种"大脖子病" ，急哄哄着手补碘，这是错误的。

甲状腺疾病要不要补碘需要根据患者的具体病情来判断，甲亢患者不能补碘，甲状腺炎的患者如果缺碘可以补碘，甲状腺囊肿要补碘。当发现颈部肿大时应及时到医院就诊，切勿自行补碘。

我们来看一组数据：

从1980年到2011年为止，全世界范围内，头颈部肿瘤穿刺导致癌症扩散的情况研究——

细针导致癌症扩散的概率为0.0001 2%（5/41468）；

粗针的概率为0.0011%（2/ 1803）。

从总体上看，在技术成熟的条件下，这种穿刺导致癌症扩散的发生概率为十万分之一甚至百万分之一的水平。

近些年国内很多医院穿刺的技术已经升级了，2011年至今几乎没有穿刺导致肿瘤扩散的案例报道。

从数据上来看，由细针穿刺导致的肿瘤转移基本上可以说是"不可能发生的事"。

甲状腺患者不能吃十字花科类食物的说法源于其含有硫苷（硫代葡萄糖苷），这是一种抗营养物质，可以抑制甲状腺对碘元素的吸收，减少甲状腺激素的合成，导致甲状腺肿大。

然而研究表明对十字花科食物采用不同的烹调方法，其中的硫苷一般不会影响甲状腺对碘的吸收，更不会造成甲状腺肿。

除非需要在短时间内大量生食十字花科类食物（例如每天吃500-1000克西兰花），而一般人是不会这么吃的（也吃不下）。

因此，除地方性甲状腺肿以及正在接受碘131治疗的甲友们可以适当少吃，其他甲友无需担心食用经烹饪的十字花科类食物会对甲状腺造成不良影响。

网络上各种信息真假难辨，大家一定要擦亮眼睛，谨防掉坑。对于甲状腺疾病有所疑问，建议通过正规渠道，咨询广东崇爱康复医院甲状腺专业医生进行解答。